hello!
ich bin gina.
diesportpraxis physiotherapeutin
Gina Haas
Physiotherapeutin - aktuell in Karenz
Mein emotionalster Moment als Physiotherapeutin:
Am meisten geprägt hat mich mein Praktikum auf der Wachkomastation. Man muss lernen auf andere Zeichen der PatientInnen zu achten, da sie nicht kommunizieren können, sind Parameter wie Herzfrequenz, Speichelfluss, Mimik, Gestik im Vordergrund.
Mein Sport ist …
Krafttraining seit einigen Jahren, mal mehr,mal weniger intensiv. Seit dem Lockdown 2020 begleitet mich auch Yoga regelmäßig, 2021 habe ich dann selbst die Ausbildung zur Yogalehererin abgeschlossen. Im Sommer gehe ich auch gerne schwimmen und wandern/bergsteigen.
Mein schönster Sport-Moment…
..war als ich nach gezieltem Training bei einem Spartan Race in St. Pölten die 14km ohne Probleme gelaufen bin und alle Hindernisse ohne Hilfe gemeistert habe.
Meine absolute Lieblingsübung…
Kreuzheben im Kraftbereich und der herabschauende Hund im Yoga (wobei ich zugeben muss, dass ich ihn als Yogaanfänger noch gehasst habe 😉)
Mein persönlicher Schweinehund…
.. sind eindeutig Süßigkeiten, die haben mich leider fest im Griff aber ich probier immer wieder zu wiederstehen.
Typisch Gina…
…sehr ordentlich und eigentlich fast immer entspannt.
ausbildungen | fortbildungen | zertifikate …
2020
Weitere
Manuelle Triggerpunkttherapie 1,2,3
Dry Needling 1, 2
Narbenbehandlung
Gangtraining und Sturzprophylaxe
ESP Knie, Schulter, Wirbelsäule
Training in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Krafttraining (bei Alexander Pürzel)
Physiotherapie, FH Campus Wien