hello!
ich bin jeannine.

Ich liebe, was ich tue, weil ich damit dazu beitrage, dass Menschen wieder in Bewegung kommen, stärker werden und sich besser fühlen. Im Marketing bin ich zuhause, aber mein Herz schlägt auch für diesportpraxis: Als Fitnesstrainerin weiß ich, wie viel Power in guter Betreuung steckt und genau das versuche ich mit jeder Botschaft rüberzubringen. Denn was wir hier tun, wirkt und ich sorge dafür, dass es auch gesehen wird.

 

mein sport …

Krafttraining, Downhillen und meine eigenen PowerUp Kurse: volle Power und ein starker Fokus auf Technik und eine starke Mitte.

 

mein schönster sport-moment …

Die 3-tägige Stoneman MTB-Tour – inklusive Tragepassagen, steilen Anstiegen und der puren Erkenntnis: Ich kann mehr, als ich denke. Es war hart, dreckig, herausfordernd und einfach toll.

 

meine absolute lieblingsübung …

Beinstrecker (Leg Extension) – ich liebe das Brennen in den Quads und das Gefühl, wenn man wirklich jeden Muskel gezielt erwischt.

 

mein persönlicher schweinehund …

Abends trainieren? Keine Chance. Mein Schweinehund ist ab 18:00 Uhr auf der Couch. Deshalb heißt es für mich: morgens rein ins gym, bevor der Kopf Ausreden erfindet.

 

typisch jeannine …

Immer 100% und mindestens zwei Ideen gleichzeitig. Organisiert, kreativ und mitreißend und manchmal auch ein bisschen ungeduldig, wenn’s nicht schnell genug geht.