hello!
ich bin jeannine.

Ich liebe, was ich tue – weil ich damit dazu beitrage, dass Menschen wieder in Bewegung kommen, stärker werden und sich besser fühlen. Im Marketing bin ich zuhause, aber mein Herz schlägt auch für diesportpraxis: Als Fitnesstrainerin weiß ich, wie viel Power in guter Betreuung steckt – und genau das versuche ich mit jeder Botschaft rüberzubringen. Denn was wir hier tun, wirkt – und ich sorge dafür, dass es auch gesehen wird.

 

mein sport …

Krafttraining, Downhillen und meine eigenen PowerUp Kurse – volle Power, klare Struktur und ein starker Fokus auf Technik und eine starke Mitte.

 

mein schönster sport-moment …

Die 3-tägige Stoneman MTB-Tour – inklusive Tragepassagen, steilen Anstiegen und der puren Erkenntnis: Ich kann mehr, als ich denke. Es war hart, dreckig, herausfordernd – und einfach großartig.

 

meine absolute lieblingsübung …

Beinstrecker (Leg Extension) – ich liebe das Brennen in den Quads und das Gefühl, wenn man wirklich jeden Muskel gezielt erwischt.

 

mein persönlicher schweinehund …

Abends trainieren? Keine Chance. Mein Schweinehund ist ab 18:00 Uhr auf der Couch. Deshalb heißt es für mich: morgens rein ins gym, bevor der Kopf Ausreden erfindet.

 

typisch jeannine …

Immer 100% – und mindestens zwei Ideen gleichzeitig. Organisiert, kreativ und mitreißend und manchmal auch ein bisschen ungeduldig, wenn’s nicht schnell genug geht.