hello!
ich bin stefan.

Emotionalster Moment
Ein emotionalster Moment per se ist schwierig auszumachen, da sehr viele Momente Emotionen auslösen. Insbesondere wenn Personen schon sehr lange von Beschwerden betroffen sind, und die dann tatsächlich die ersten Fortschritte nach einer langen Leidenszeit bemerken

Mein Sport
12 Jahre Fußball gemischt mit Kraftsport. Seit 5 Jahren Beachvolleyball und seit 2 Jahren Triathlon

Schönster Sport Moment
Zieleinlauf bei der ersten Mitteldistanz - Challenge 70.3 St. Pölten
Da man sich für die ganze harte Arbeit belohnt, und man richtig stolz auf sich sein kann.

Lieblingsübung
Meine Lieblings- aber auch gleichzeitig Hassübung: Reversed Nordics, da die Übung einfach extremst zach ist, aber eine der effektivsten für die Hamstrings ist

Persönlicher Schweinehund
In der Früh aufzustehen um zu Sporteln oder Mahlzeiten vorkochen

Typisch du
Sich beschweren etwas machen zu müssen und sobald man damit anfängt, es trotzdem gerne zu machen