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Theragun bei Verspannungen im Nacken- & Schulterbereich
Erfahre, wie du die Trapezmuskulatur Schritt für Schritt mit der Theragun lockern und gezielt behandeln kannst.
Aug 122 min read


Rückenschmerzen: Nicht immer ist die Bandscheibe schuld
Rückenschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden überhaupt. Viele Betroffene vermuten sofort einen Bandscheibenvorfall aber tatsächlich ist dieser jedoch deutlich seltener die Ursache als angenommen. In den meisten Fällen liegen die Beschwerden im Bereich der Muskulatur, der Faszien oder entstehen durch Bewegungsmangel und einseitige Belastungen.
Jul 102 min read
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